beillonindalarna

Har precis varit och sprungit på gymmet, blev 5,3 km på 45 min. Känns skönt att springa där men är nervös för när man ska börja springa ute med varierande luftmotstånd och en mark som inte rör sig. Men det ska nog gå fin fint.

Idag när jag sprang tänkte jag på hur underbart det är att springa på sommaren, det är stört varmt så man svettas bara av värmen men ännu mer tack vare springturen. När man har lagt på sista ökningen och spurtar i mål (på infarten) finns det inget bättre än att lägga sig ner i det underbara gräset och ha en hund som är helt galen och bara springer runt, sen får man ett stort glas vatten och sitter där och pratar med familjen. Underbart!